Author: Antara Chakrabarti

জীবনের প্রতিদিনের কর্মব্যস্ততা, হোক সেটা অফিসের ডেস্কে বসে কাজ করা কিংবা স্কুলের ক্লাসরুমের পাঠ নেওয়া—প্রতিটি দিন শুরু হয় কিছু বিশেষ প্রস্তুতি দিয়ে। আপনি হয়তো লক্ষ্য করেছেন, দিনের শুরুটা যদি সঠিক…

মধ্যবয়স এমন একটি সময় যখন জীবন নতুন এক মোড়ে পা রাখে। এ সময়টিতে আপনি জীবনের নানা অভিজ্ঞতায় সমৃদ্ধ হয়ে ওঠেন এবং নতুনভাবে নিজেকে চিনতে পারেন। আপনি কি কখনো ভেবেছেন, আপনার…

আপনি কি জানেন, একটি সুন্দর সকাল আপনার পুরো দিনের মেজাজকে প্রভাবিত করতে পারে? সকালে ওঠার অভ্যাস আমাদের জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, যা আমাদের কর্মদক্ষতা এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করে।…

আপনি কি কখনও ভেবে দেখেছেন, আমাদের ব্যক্তিগত কর্তব্যগুলো কেবল দায়িত্বের সীমাবদ্ধতায় থেমে থাকে না, বরং তা আমাদের জীবনের প্রতিটি দিকেই ছাপ ফেলে? ব্যক্তিগত কর্তব্যের গুরুত্ব আমাদের জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রেই স্পষ্ট।…